移动端：把菜单、主题和帮助拆成三层

第一层：左侧菜单

左上按钮打开完整导航，包含每日导览、主题资料和阅读服务。菜单打开时页面滚动会锁定，点击遮罩、关闭按钮或按 Esc 都能退出。

第二层：页面正文

正文由 PHP 直接输出，不依赖 JavaScript 加载。即使脚本关闭，标题、段落、主题链接和页脚仍能阅读。图片缺失时显示深色占位，避免出现破图。

第三层：底部快捷

手机底部只保留首页、DB、热门、帮助四个高频入口。其他页面通过菜单进入，减少底栏过度拥挤。